Сегодня в министерстве здравоохранения Саратовской области состоялся брифинг. О летних опасностях журналистам рассказала главный врач регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.
«Лето... Жара, которой мы рады. Но может наступить тепловой удар. Особенно внимательными надо быть пожилым людям, одежда у всех должна быть легкой и не затрудняющей освежение. Должно быть много воды. Я против тезиса о том, что выпивать надо обязательно два-три литра в день. У каждого свой организм, но пить нужно. Не забывайте брать с собой лекарства, которые вам прописал врач, следите за давлением. Некоторые пожилые люди считают, что давление под 180 - это нормально. Это заблуждение», - сообщила она и пригласила всех на диспансеризацию.
«В нашей области уже порядка 100 тысяч человек прошли с начала года диспансеризацию. Ее можно пройти бесплатно», - отметила она.
Кардиолог областной клинической больницы Мария Курносова отметила, что жара очень опасна для граждан с сердечными заболеваниями, у них скачет давление.
«Здесь нас подстерегает опасность. У людей снижается давление или повышается. Они воображают, что состояние стабилизировалось, а это - опасная ошибка. Никогда не прекращайте консультаций с врачом, не переставайте без его ведома пить лекарства, которые он прописал. С 11:00 до 16:00 - самое опасное время летом, очень жарко. Нас спросят, как же работать на даче? Мы посоветуем работать утром или вечером, но обязательно с перерывами, чтобы восстановилась работа сердца. Обратите внимание на питание - меньше соли, меньше жира. Больше рыбы, птицы, растительной пищи. Жидкость нужна. Я тоже не сторонница того, что надо выпить определенное количество литров за день, тут все индивидуально. Во время жары, если нет избыточного расхода воды, не надо потреблять много жидкостей. Но следует помнить, жидкость - это чистая питьевая вода, а не газировка или алкоголь.
У нас рядом Волга, люди идут купаться. Ни в коем случае нельзя заходить в холодную воду с жары, особенно лицам, страдающим сердечными заболеваниями. Это может спровоцировать аритмию и инфаркт», - предупредила она и тоже посоветовала сердечникам носить с собой лекарства и в случае любого ухудшения самочувствия вызывать «скорую».
Сильная боль сердца или за грудиной, бывает - в межлопаточном пространстве, потливость, слабость, а часто - выраженный страх... Это признаки инфаркта. Нужно однозначно вызывать «скорую». Если человек знает о сердечном заболевании и лечится, он знает, какие лекарства принять, но если за 20 минут они не помогли, надо вызывать «скорую». Для инсульта есть три основных симптома - нарушение речи, движения конечностей и мимики. Это три классических симптома. Это следует знать каждому», - отметила Курносова.
Эндокринолог областной клинической больницы Ирина Стрельникова напомнила диабетикам, что на жаре происходит быстрая потеря влаги, идет активное потоотделение, а это может привести к резкому повышению сахара в крови. Это может потребовать экстренной госпитализации - есть вероятность комы.
«В жару надо чаще измерять уровень сахара в крови. Следить за всеми нетипичными изменениями»,- предупредила она.
Фото: © sarinform.ru
