Обывателей просят не толпиться рядом с прорубями
Специалисты ГУ МЧС по Саратовской области напомнили основные правила безопасности во время рождественских купаний. Памятку распространила пресс-служба управления.
Специалисты напомнили, что запрещено:
Рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек.
Спасатели рекомендуют:
- перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
- не следует находиться в проруби более минуты;
- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду, выпейте горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.
Также стоит помнить, что зимнее купание противопоказано людям с определенными болезнями. Среди противопоказаний есть такие:
- воспаления носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
- болезни сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронарно-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);
- заболевания центральной нервной системы;
- болезни периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
- проблемы с эндокринной системой (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
- болезни органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
- заболевания органов дыхания;
- болезни мочеполовой системы;
- заболевания желудочно-кишечного тракта.
В Саратове крещенские купели организуют в двух местах. Синоптики рассказали о том, что ночь с 18 на 19 января в областном центре будет морозной.
- детям купаться без присмотра родителей или взрослых;
- нырять в воду непосредственно со льда;
- купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- подъезжать к купели на автотранспорте.