Он 15 раз выжал пудовую гирю
С тем, как саратовская молодежь сдает нормы ГТО, вчера знакомился губернатор Саратовской области Валерий Радаев. Более того, он решил продемонстрировать свою физическую форму и сдал один из нормативов на "золото" - сообщила пресс-служба СГЮА.
Вчера в одном из саратовских вузов прошло спортивное мероприятие "Горжусь Тобой, студенчествО", которое посвятили возрожденному президентом Владимиром Путиным комплексу ГТО. Студенты сдавали ГТО по нескольким дисциплинам - прыжки в длину с места, сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу, рывок гири, поднимание туловища из положения лежа на спине и нормы ГТО по плаванию на 50 метров.
Глава региона с другими гостями соревнований прошелся по площадкам и поинтересовался техникой выполнения упражнений. Он узнал о нормативах по каждой дисциплине и требованиях к их исполнению. После этого губернатор, оценив свои силы, взял в руки 16-килограммовую гирю и поднял ее 15 раз.
Нормы ГТО девятой ступени для мужчин 50-54 лет предполагают сделать рывок гири 15 раз без перерыва.
