Комплекс позволяет максимально улучшить рефлекс мускулатуры
Известный в России спортсмен Вячеслав Максюта провел персональную тренировку для сотрудника "СарИнформа" Дмитрия Федотова. Мы узнали: каково это - тренироваться в клубе Максюты и под его руководством.
Для Дмитрия подготовили специальный непростой комплекс упражнений.
Смог ли сотрудник "СарИнформа" выполнить все упражнения? Каких результатов он смог добиться? И понравилась ли ему тренировка? Об этом - в нашей новой статье "Спорт с Максютой: Проверено на себе".
- Это высокоэффективная тренировка. Наша задача - при минимальном количестве жировой прослойки сделать максимально объемные мышцы рук и плеч, - рассказал Максюта.