Свою методику Крещенских купаний разработала председатель общества трезвости и здоровья Наталья Королькова. Она рассказала корреспонденту «СарИнформа» о том, что является поклонником моржевания.
Бытует мнение, что после крещенской проруби не заболел ни один человек. Но любой медик, работающий на станции cкорой помощи, скажет, что это не так. Верующие считают это признаком недостатка или отсутствия веры.
Наталья Королькова тоже уверена, что вера нужна. Но она не является определяющей. Главное — настрой человека. Королькова разработала свою методику вхождения в воду — с наговорами. Она считает, что перед окунанием в прорубь нужно обратиться к реке и поговорить с ней. «Ставили же эксперименты, когда наливали два стакана воды и на один наговаривали злые слова, на другие - добрые. Воду выливали в разные растения. Эффект замечен — от доброй воды растения росли лучше, от злой - чахли. Я когда вхожу в прорубь, при этом проговариваю: «Ты хорошая вода, ты Волга-матушка», и так далее. То есть хвалю реку и ее воду. Так никогда не заболеешь».
Также Королькова призналась, что предпочитает купаться вдали от людей.